2018-05-21から1日間の記事一覧

スポーツで足指の爪に内出血ができたり、腫れ上がったら

先週、草野球の試合に2試合出てきた。最近運動をしておらず、キャッチボールもせずにいきなり試合に出たものだから、翌日体中が筋肉痛になり、寝たきり状態だった。さらに、久しぶりにスパイクを履いたからか、キツく紐をしめたせいか、試合後に左足親指の…